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産後の骨盤矯正

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産後の骨盤矯正治療

産後の骨盤矯正治療

出産後の体の不調は精神的にもダメージを与えてしまいます。
心と体のバランスを保てるよう、西村整体院では
産後まであなたのケアができるようにお手伝い致します。

皆様の最も多い訴えはお腹周りや下半身太り、体重が一向に戻らない
ということです。
次に多いのが足のむくみです。そして3つ目に多いのが腰痛です。
その他尿もれ、恥骨の痛みを訴えられる方もいらっしゃいます。

骨盤のゆがみや開きがあると、リンパ液の流れが悪く
老廃物が溜まりやすくなったり、骨盤周りの筋肉が低下したり、
腹筋群も衰えてきます。骨盤の矯正を行うことで
これらのことは緩和されます。

改善して美しくなり、元気で健やかな毎日を送りましょう!

■なぜ骨盤矯正が必要なの?

男女の骨盤

骨盤は腸やぼうこうや子宮などを支えているすりばち状の骨のことを
いいます。もともと男性に比べ幅広な形をしているのですが、出産後
は特に骨盤が開いた状態になってしまいます。
このまま放っておくと、骨盤を包んでいる筋肉がゆるみ内臓が下がって
きて、下腹がぽっこりなってきます。脂肪もつきやすく下半身がむくみ
ます。腰痛も起こりやすくなってしまいます。
こういった症状を予防し、出産前のプロポーションに戻すために
早目に骨盤を調整することが大切なのです。

骨盤矯正治療の流れ

STEP1.カウンセリング

丁寧にカウンセリングを行います。お悩みごと、質問など何でもご相談ください。
場合によっては、骨盤の歪み、開きをお客様と鏡に向かってチェックしたりします。

STEP2.歪みの調整

出産後におこる骨盤や関節部の歪みの調整を致します。
(仙骨・恥骨・仙腸関節・腸骨・股関節など)

STEP3.ストレッチ

最初に、骨盤周囲のはった筋肉をゆるめるストレッチを行います。
次に、尿もれ・恥骨の痛みの改善、予防のためのストレッチや体操を行います。

STEP4.自宅でのケア指導

患者様自身が自宅で行うケアを指導致します。
自宅でできる簡単な体操等をお教えします、是非続けて行ってください。

通院回数の目安とケアのポイント

当院へははじめのうちは週1のペースで、症状が徐々に改善されてくれば2週間に1度、または月に1度のペースで
通院していただき、計10回ほど施術を受けていただくと良いです。

■自宅でのケアも大切

大阪市福島区にある「西村整体院」の骨盤矯正

身体のバランスのいい状態を作るのは当院で出来ますが、維持・管理をして
いただくのは患者様自身です。当院が指導するご自宅でのケアを実践して
いただくこと、また無意識で身体のバランスを維持できるアイテムを身に
つけていただくと、改善がより早くなります。

骨盤矯正の3つのポイント

ご自身の現在の身体の歪み(特徴)を知りましょう!

出産だけでなく、遺伝や生活習慣によっても歪みが生じます。

重力に負けない強い姿勢づくりをしましょう。

身体にかかる重さ(重力)が常にからだを潰そうとしています。

簡単に継続できる健康管理をしましょう。

足元から土台を作り、ちょっとした意識で健康なからだを作ります。

料金

初診

5,400円

2回目以降

3,880円

10回券

34,100円(1回あたり3,360円)

西村整骨院

大阪市福島区にある健康と美容をプロデュースする「西村整体院」

[住所] 〒553-0006 大阪市福島区吉野3-3-11 エムグレイス吉野1F
JR環状線「野田駅」・地下鉄千日前線「玉川駅」よりそれぞれ徒歩3分
[電話番号] 治療 06-6466-5886 / 美容 06-6136-3551
[FAX番号] 06-6466-5886

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